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アルねこすたーに。

アルパカとねこすけとハムスターと犬です。

体重晒すことにしました

ダイエット 体重

fitbitでうっかり体重晒してますが、やはり体重計の体重を晒した方が落ちた時のモチベーションが上がると思うので、晒して行こうと思います。

測定方法は下着のみで測定。
できれば、朝起きてからと寝る前に測ります。

今日は寝る前のみ。

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