ファスティング1-2日目

今日は、毎食豆乳と野菜ジュースを飲んでました。
あとは、バナナ4本(毎食に一本ずつと間食)とみかん1個、干し芋2つ食べました。

体重計に乗り忘れて、体重は不明ですが、なかなかお腹いっぱいになります。

あと2日がんばろう！